الأهلي يكشف عن برنامجه الغذائي في معسكر النمسا

الأهلي
الأهلي
تم النشر في

يواصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي  الأهلي، بقيادة المدرب السويسري مارسيل كولر،التحضير للموسم الجديد، في معسكره المغلق المقام حاليا في النمسا حتى يوم 6 سبتمبر المقبل.

الأهلي
كولر يستفسر من إدارة الأهلي على اخر تطورات المهاجم الجديد

استشاري التغذية يكشف عن البرنامج الغذائي للأهلي

وكشف الدكتور إيهاب علي استشاري التغذية للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، عن البرنامج الغذائي للاعبي الفريق، خلال الفترة الحالية التي يخوض خلالها الفريق معسكر الإعداد بالنمسا؛ استعدادًا للموسم الجديد.
وقال الدكتور إيهاب علي لموقع ناديه الرسمي:" قمنا بعمل قياسات بدنية جديدة للاعبين بعد عودتهم من الإجازة، وهي مختلفة عن القياسات التي قمنا بعملها في نهاية الموسم الماضي، وقمنا بإعطاء اللاعبين برامج غذائية جديدة، تحتوي على بعض العناصر الأساسية في المعادن والفيتامينات التي يحتاجونها، وهناك تحسن واضح بالنسبة لهم".

وأكمل :" طبقًا للقياسات والتحاليل الجديدة، يحصل  كل لاعب علي  برنامج مختلف وفقًا للتحليل الخاص به، ودائمًا ما نسعى للمحافظة على وجود الفيتامينات والمعادن في جسم اللاعبين وفقًا لنتائج التحاليل".

وتابع:" نتائج القياسات الجديدة مختلفة بالطبع عن النتائج السابقة، وكل لاعب يحصل على برنامج معين، فهناك لاعبون يحتاجون للزيادة في الوزن، وآخرون يحتاجون لإنقاص الوزن، وكل فرد يحتاج لبرنامج غذائي مختلف".


وأضاف:"تواجد لاعبي الفريق في معسكر النمسا حاليا، يجعلنا نقوم بإعطاء اللاعبين عناصر غذائية معينة، حتى المياه التي نقوم باستخدامها تحتوي على عناصر مثل البوتاسيوم والماغنسيوم والكالسيوم والصوديوم يتناولها اللاعبون لتعويضهم عن العرق والمياه التي يفقدونها نتيجة للجهد المبذول، وكذلك يتناول اللاعبون بعض المشروبات من أجل زيادة المناعة".


وأوضح قائلا:" هناك أيضا بعض الأغذية التي تتميز بها أوروبا، تم الحرص على أن يتناولها لاعبو الفريق، من أجل زيادة قوة التحمل وتسهم في تقوية البنيان العضلي، نضع خطة واضحة للاعبين ونقوم بعمل قياسات بدنية بشكل شهري من أجل وضع برامج غذائية هدفها الوصول باللاعبين لأفضل حالة بدنية".

أخبار قد تعجبك

No stories found.
logo
واتس كورة
wtkora.com